恩戀山情

2026年10月29日星期四

滇西北亞丁自由行D15（下雨崩出尼農峽谷） 2026.9.15

滇西北亞丁自由行D15（下雨崩出尼農峽谷）恩仔 2026.9.15

前言：

回想當初規劃雨崩徒步時，便設定了「西當進，尼農出」的經典路線（但目前西當路線尚未開放），今日我們正是要沿著尼農峽谷徒步出村。時至今日，雨崩的對外交通早已變得十分多元，沿途不僅能看見徒步者，更有坐摩托車、騎馬或搭乘皮卡車（小貨卡）代步的遊客，為這條壯麗的峽谷路線增添了不少現代氣息。

2026年10月28日星期三

滇西北亞丁自由行D14（細雨中的朝聖之路--下雨崩神瀑洗禮）2026.9.14

滇西北亞丁自由行D14（細雨中的朝聖之路--下雨崩神瀑洗禮）恩仔2026.9.14

詳細行程：

清晨的雨崩，窗外依舊飄著綿綿細雨，吃過早餐後，靜靜等候天色漸亮，於7:10正式邁開腳步，在雨中朝著下雨崩出發。

2026年10月26日星期一

滇西北亞丁自由行D13（上雨崩至冰湖徒步記） 2026.9.13

滇西北亞丁自由行D13（上雨崩至冰湖徒步記）恩仔 2026.9.13

05:10起床，吃過早餐、收拾好登山背包準備出發，推開門卻發現外頭正下著小雨，為了安全與沿途的視野，決定稍作等待。

2026年10月25日星期日

滇西北亞丁自由行D12（漫漫長路，重裝挺進雨崩）2026.9.12

滇西北亞丁自由行D12（漫漫長路，重裝挺進雨崩）恩仔2026.9.12

前言：

今日是我們移動日，準備從外圍正式徒步進入雨崩村，雖然過程充滿了體力上的考驗，但也見證了峽谷與村落的歲月變遷。

2026年10月20日星期二

滇西北亞丁自由行D11(雲霧迷濛中的秘境—阿布吉措一日遊) 2026.9.11

滇西北亞丁自由行D11(雲霧迷濛中的秘境—阿布吉措一日遊) 恩仔2026.9.11

前言：

今日的重頭戲是參與Trip平台預訂的「阿布吉措一日遊」。雖然天公不作美，但高山天氣瞬息萬變，抱持著隨遇而安的心態，我們依然滿懷期待地踏上這趟尋秘之旅。

2026年10月15日星期四

滇西北亞丁自由行D10（虎跳峽高路徒步D2從絕美陽台到香格里拉）2026.9.10

滇西北亞丁自由行D10（虎跳峽高路徒步D2從絕美陽台到香格里拉）恩仔2026.9.10

簡要行程：

本地灣雲錦客棧出發→Tina's（中虎跳）里程 4.5K，↑70m ↓400m

2026年10月12日星期一

滇西北亞丁自由行D9（虎跳峽高路徒步D1) 2026.9.9

滇西北亞丁自由行D9（虎跳峽高路徒步D1) 恩仔2026.9.9

前言：主打一個「有車就坐」的從容

原本計畫這次的虎跳峽高路徒步，要循著8年前的記憶，再次從橋頭開始起登，但後來發現在Trip平台上，竟然有專車接送的服務，還可以自由選擇在三個點下車：

1. 納西雅閣（需徒步約6小時）

2. 茶馬客棧（需徒步約1.5 - 2小時）

3. 中途客棧（Halfway，距離我們預訂的雲錦客棧只有短短100公尺）

考量到天氣預報不佳，加上這次旅行的定調就是輕鬆悠遊，我們決定這回主打「有車就坐（花錢買輕鬆）」。於是在Trip上預訂了虎跳峽高路徒步的來回專車（兩人共NT$1,496），事實證明，這個決定實在太明智了！

2026年10月11日星期日

滇西北亞丁自由行D8（告別瀘沽湖，重返麗江的溫馨移動日）2026.9.8

滇西北亞丁自由行D8（告別瀘沽湖，重返麗江的溫馨移動日）恩仔2026.9.8

里格島往大洛水村

前言：

結束了在瀘沽湖慵懶放空的幾日，今天我們準備離開，沿著原路折返麗江。旅行中的移動日往往伴隨著舟車勞頓，但客棧人家的善意，卻讓這趟漫長的車程有了一個最溫暖的開端。回到麗江後，也意味著我們要開始為明天高強度的「虎跳峽高路徒步」調整心態與裝備了。

2026年10月7日星期三

簡單平凡的幸福--藏在日常裡的暖心牽掛 2026.10.8

簡單平凡的幸福--藏在日常裡的暖心牽掛恩仔2026.10.8

歲月總在身體留下痕跡，卻也讓我們看見愛最真實的模樣。

頸椎熱敷牽引枕

氣壓律動牽引器（伸懶腰）

前陣子，頸椎和肩膀總愛鬧脾氣，時常得跑醫院復健，後來添購了一台頸椎牽引機，這才讓緊繃的肩頸慢慢舒緩下來。而這次遠赴滇西北27天的長途旅行，雖然沿途風景醉人，但回台後，左後腰卻開始痠痛難耐。Jim知道後，心疼我們四處奔波，二話不說便替我準備了「頸椎熱敷牽引枕」和「氣壓律動牽引器」。現在，只要得空便躺下舒展、按摩一番，那份從背脊傳來的溫熱，不僅撫平了身體的痠痛，更深深熨暖了媽媽的心。