恩戀山情: 中國水山之最九寨溝及張家界悠遊〈下〉2006/9/21-10/2

中國水山之最九寨溝及張家界悠遊〈下〉恩仔2006/9/21-10/2

簡要行程：

9/21

桃園國際機場→經香港、蛇口轉機至四川成都雙流機場→宿世紀城假日酒店

9/22

武侯祠→樂山大佛→峨嵋山（報國寺、伏虎寺）→宿峨嵋山飯店

9/23

熊貓基地→三星堆→富樂山→宿綿陽王子大飯店

9/24

李白故里→九寨溝宿官寨酒店

9/25

九寨溝（盆景灘、火花海、諾日朗瀑布、五彩池、箭竹海、熊貓海、珍珠灘、老虎海、樹正瀑布）→晚上觀賞九寨溝歌舞秀→宿官寨酒店

9/26

神仙池（水簾洞、金銀灘、神泉、瑤池、青龍海、仙女池、神蛙海、）→松籓古城→宿茂縣賓館貴賓樓

9/27

都江堰（秦堰樓、二郎神、二王廟、安瀾橋）→晚餐四川鴛鴦鍋→看川劇變臉秀→宿世紀城假日酒店

9/28

望江公園→杜甫草堂→搭機至張家界→宿武陵源賓館

9/29

張家界國家森林公園（閨門迎賓、母子峰、金鞭岩、師徒取經、劈山救母）→黃石寨→黃龍洞→足浴按摩→宿武陵源賓館

9/30

寶峰湖→天子山→賀龍公園→袁家界（天下第一橋、迷魂台）→十里畫廊→魅力湘西→宿武陵源賓館

10/1

土家風情園→民族藝苑（李軍聲砂石畫）→至長沙→宿紫東閣華天酒店

10/2

天心閣→嶽麓書院→長沙搭機至香港轉機回桃園國際機場

詳細行程：

9/27

7：00離開飯店，於11：10到達都江堰。「北有長城，南有都江堰」，都江堰是ㄧ無壩引水的水利工程。

都江堰

    都江堰水利工程位於四川都江堰市城區西北的岷江河上，公元前256年由秦國蜀郡太守李冰主持修建。發源於岷山南麓的岷江經成都平原穿流而過，四季綠水長流。秦國蜀郡太守李冰利用成都平原西北高、東南低的地理特點，率領廣大民眾，經過8年時間，用火燒、水流、人撬的辦法，鑿開一個大口子，修了ㄧ條人工河，又在岷江江心構築了ㄧ個兩頭小中間大，形似翹尾魚的分水堤，把岷江中分為內外兩江，外江排洪，內江灌溉，又在分水堤尾部與離堆之間，築了ㄧ道堤，並在堤下修了兩條溢洪道防洪排沙；都江堰造福萬代，澤惠千秋，成為2000多萬人民生產生活須臾不可離去的「母親河」。

渠首樞紐

    是指以都江堰魚嘴、飛沙堰、寶瓶口三大工程為主體的工程群體，其範圍包括：

（ㄧ）岷江從關口起至青城大橋河道、灘涂、堤岸及水工程設施。

（二）內江河口至浦柏閘、走江閘；浦陽河、柏條河干渠至都江堰市觀景路；走馬馬河、江安河干渠至

      青城橋路；人字堤溢洪道、仰天窩魚嘴、丁公魚嘴、走馬河、江安河魚嘴等渠（河）道、灘涂、

      堤岸及水工程設施。

（三）由外金剛堤至柏條河口的工業引水暗渠（含渠頂土地）及其閘房和附屬設施。

（四）沙照總河進水閘至漏沙堰分水閘，黑石河干渠至青城大橋4號橋、沙溝河干渠至青城大橋5號橋（小羅堰樞紐包括溢洪道）的渠（河）道、堤岸及水工程設施。

二郎神

    千古奇功都江堰，由秦時李冰率眾修建，二郎神助其共同完成千秋偉業。據「搜神記」、「列仙傳」中所記載：二郎神楊戩係上界天神，具三眼，身配三尖兩刃刀，哮天神犬追隨其身，神通廣大，變化莫測。巡視下界，驅邪扶正，掌管天曹巡察之職。

    「灌江定考」、「川主聖誕科儀」、「川主妙經」所載：秦蜀合併，蜀西岷江連年江水為患，江妖為暴，沫水淫流，民受其害。始皇庚寅秋，涉正拳荐巴東李冰，得其隱士遺術，智慧無窮，擅長水利之術。遂召為郡守至蜀，治理岷江水患。李冰治水之精神感動上蒼，玉皇大帝派遣楊戩下界化身為「二郎」，斬妖治水，擒孽龍，助李冰鑿離堆，修堰築堤，分內外江，通九河，護國救民，平沫患，除害利民，立五犀三石人永鎮惡水，造七橋應七星，蜀民感其德，立廟於灌江口，修真容而祭祀，鎮守灌江口，稱灌口二郎神。

    宋朱熹亦言：神靈之事，民間傳聞頗多，川西平原沃野千里，利濟後世，功無不朽。唐宋以來皆有封賜，清雍正賜封李冰「敷澤與濟通佑王」，宋元賜封二郎神為「清源妙道真君」，清雍正又被賜封為「承績廣惠顯英王」，府縣立廟以祀之，「二王廟」因此而得名，而灌口「二王廟」為其「二郎神」之正祠。歷史以來，大殿供俸二郎神像，二殿供俸李冰夫婦神像。

    道教為多神教，凡有功於人民之偉人，皆奉敬為神，立廟以祀之，以便人民瞻仰和懷念。

二王廟

    為紀念蜀王杜宇的「望帝祠」。公元498年改祀李冰，名「崇德廟」。五代以後，李冰父子相繼被敕封為王，清初更名「二王廟」，廟依山勢跌落佈局，內有李冰父子及堰功塑像，治水經驗刻石和其他文物。

安瀾橋

橫跨內外江，全長261米，古名「珠浦橋」，宋代重建，名「評事橋」。明末毀於戰火，清嘉慶八年（公元1803年）邑人何先德夫婦倡議重建，橋成，兩岸行人狂瀾安渡，更名「安瀾橋」，時人也稱「夫妻橋」。

竹籠、馬槎

竹籠又名「竹落（絡）」、竹簍、簍石蛇，以當地產慈竹、白甲竹編織而成。內裝卵石，用以護岸作堰，李冰主持創建都江堰時採用籠石之法，工程簡易，費省效宏。此法千古流傳至今，防洪搶險時仍廣泛採用。

馬槎也稱「閉水三腳」，常用於截流防洪，調劑水量，圍堤搶險等，用原木作成三腳架，架間用檐渠連接，在向水面插簽子，置竹笆，加培粘土即成，使用靈活，拆卸方便，功效極高的治水工程設施之ㄧ。

午餐後，13：35離開都江堰。下午則去珠寶行shopping。16：30前往吃四川有名的鴛鴦鍋，有人辣的直呼過癮。之後前往「錦里一條街」逛逛，特意挑了熊貓書籤、熊貓徽章、熊貓撲克牌等，做為送小朋友的禮物。20：40觀賞四川有名的川劇變臉表演。

9/28

8：30離開飯店，8：55到達望江樓公園參觀。

望江樓公園

    望江樓公園位於成都東門錦江南岸。文物區面積39畝（2.6公頃），主要以望江樓（又稱崇麗閣）等六大清代古建築群及紀念堂代女詩人薛濤的文物遺迹而馳名中外。

    望江樓依山而立，造型秀麗，風格典雅，氣勢宏偉，是成都這座歷史文化名城的標誌性建築之ㄧ。

    薛濤遺迹有：薛濤井、薛濤墓、薛濤像、薛濤紀念館及送別碼頭等。一九九一年被列為四川省文物保護單位。

薛濤井

是紀念唐代女詩人薛濤的主要遺迹。舊名叫玉女津，明初至明中葉時蜀藩王在此取水仿制薛濤籤，在民間開始被稱為「薛濤井」。清康熙三年（公元1664年）成都知府冀應熊手書「薛濤井」三個字後，成為後人憑弔女詩人的地方。

於9：40離開望江公園，續前往帝寶參觀蠶絲被，帝寶我也是第二次光臨了。中午至「欽善齋」吃藥膳，午餐後，13：00到達杜甫草堂。

杜甫草堂

位於成都市西郊的浣花溪畔，杜甫是中國歷史上著名詩人，稱為「詩聖」，杜甫曾在此居住了4年，寫下膾炙人口的詩句。

正門

    為草堂紀念性建築主體的第一重，面臨浣花溪。浣花溪一名「清江」，為錦江支流，最終匯入長江。唐時江擴水深，能行大舟，有杜詩「門泊東吳萬里船」以為證。門口對聯是杜甫詩句「萬里橋西宅，百花潭北莊」，萬里橋即成都南門大橋，草堂在其西，百花潭為浣花溪之ㄧ段，草堂在其北。杜詩十分簡捷地點明了草堂的地理環境。

    杜詩對草堂環境有「錦里烟塵外，江村八九家，圓荷浮小葉，細麥落輕花」的描寫，如此田園風光，至今仍可領略一二。

大廨

    為草堂紀念建築的第二重。清嘉慶十六年（1811年）重修草堂時落成並命名。「廨」即官署，古代官吏辦公的地方。杜甫在成都時，曾任「檢核工部員外郎」之職，後人出於尊崇，將這重建築作了如此命名。

    廨內有清代學者顧德初的一列名聯，聯文除了對杜甫的讚頌外，還隱含有作者自負不凡，自命為杜甫繼承者的深意，原聯已毀，現聯由後人補書。

詩史堂

    為草堂紀念建築的中心，其命名也在清嘉慶時，杜甫的詩歌創作，真實而深刻地反映了唐王朝由盛到衰這一轉折時期的社會現實，歷來有「詩史」之礜，建築因此得名。

    堂內杜甫銅像為中國著名雕塑家劉開渠先生所塑，堂內還懸掛有朱德、陳毅、郭沫若等所書對聯。郭沫若書聯為「世上瘡痍詩中聖哲，民間疾苦筆底波瀾」，對杜詩的現實主義精神和人民性作了中肯的評價。

柴門

    原本是杜甫營建草堂時所造的院門，因其簡陋低矮，故名，此外，還有表明詩人布衣幽栖生活的意味。在杜甫的草堂詩作中，我們常可讀到有關柴門的句子，緣於此，清代重修草堂時，將這座別緻簡樸而又風景絕佳的建築作了如此命名。

工部祠

    為供俸杜甫塑像和祭掃的饗殿。亦是草堂紀念建築的終結，杜甫因做過「檢核工部員外郎」，故有「杜工部」之稱，「工部祠」匾為中國著名文學家、教育家葉聖陶先生補書。祠內杜甫塑像兩側尚供有宋代大詩人黃庭堅、陸游的塑像，黃、陸學杜甫在詩歌創作上皆達到很高造詣，加之二人與杜甫ㄧ樣，均非蜀人，而皆流寓或宦遊於蜀，深受蜀人敬重，故以之配享，頗為貼切。祠內明清杜甫石刻像及清乾隆、嘉慶二通「草堂石刻圖」，都是十分珍貴的文物。

少陵草堂碑亭

    少陵為杜甫別號，杜甫曾居長安（今西安）南，這一帶為古杜伯國舊地，以後漢宣帝與許皇后葬此，宣帝墓因名「杜陵」，許皇后墓較帝陵差小，因名「少陵」（少即次小之意），杜甫住在墓陵附近，故取其地名以為別號，自稱「杜陵野客」、「少陵野老」。

    晚餐後至機場，搭20：30班機至張家界荷花國際機場（湖南有三個機場，另二個為常德桃花機場，長沙黃花機場），到達已22：30，再搭車至飯店已23：10了。

9/29

    這世界真小，早餐時竟碰上同事的二哥（一家人）也來張家界玩；8：30到達張家界國家森林公園，電話鈴響，原來同事帶著老婆也來張家界，且剛進了景區，我們差一點就碰上。進入張家界的門票是使用有晶片的卡片，還得配合大姆指指紋，因為ㄧ卡用二天，只限本人（ㄧ人）使用，是非常進步的作法。

武陵源風景名勝區

位於湖南省西北部武陵山脈中的張家界市境內，由張家界國家森林公園、索溪峪自然保護區、天子山自然保護區和楊家界景區組成，總面積397平方公里，核心景區面積264平方公里。1982年被國家林業部確定為第一個國家森林公園；1988年武陵源被國務院確定為國家重點風景名勝區；1992年被聯合國教科文組織列「世界遺產名錄」；2000年被國家旅遊局確定為AAAA級風景區；2001年被國土資源部確定為國家地質公園；2004年被聯合國教科文組織列為世界地質公園。

武陵源歷經3.8億年的地質變化，因長期地質裂化，水流切割，風化剝蝕，形成了舉世無雙的石英岩峰林峽谷地貌奇觀。境內集山水林洞於一地，融萬象之美於一體，以三千多座石英岩組成的大峰林為主體，以峰奇、谷幽、水秀、林深、洞奧為特色，構成了ㄧ幅美妙絕倫的天然畫卷，被譽為「擴大的盆景，縮小的仙境」。武陵源屬中亞熱帶原型季風濕潤氣候，年約氣溫13度C，冬暖夏涼，氣候宜人，景區內動植物資源豐富，有國家ㄧ級保護樹種57種，國家保護動物64種。古樹名木1150株，森林覆蓋達98%。

張家界國家森林公園

2001年3月張家界以罕見獨特的砂岩峰林地質被授予首批國家地質公園，它包括：張家界國家森林公園、天子山自然保護區和索溪峪自然保護區三大部分。

構成砂岩峰林的地層是泥盆系中統雲台觀組和上統黃家磴組，主要由濱海-淺海組成，厚達520餘米，斷岩構造主要為北西向和北東向兩組，對張家界地質公園這溝谷的形成起控制作用。

地質發展史：大約在3.6億年前，這裡為濱海-淺海環境，巨厚的石英砂岩即為該環境下的沉積物，到了約2億年前的印支運動，地殼褶皺上升為陸，結束了海洋環境，約1.35億年前的燕山褶皺運動，形成了這裡的現代構造基本格局，到了約26百萬年前的喜山運動，這裡大面積抬升，約2百萬年以來的新構造運動，使這裡間歇性抬升和掀斜，最終在內外地質營力的共同作用下，逐漸形成張家界獨特的砂岩峰林景觀。

世界罕見的砂岩峰林景觀：張家界砂岩峰林景觀造型奇特，類型齊全，從最初的平台、方山至中期的峰牆、峰叢、峰林，直至晚期的殘林，各發育階段的景觀均可見到。其系統性、完整性、豐富多彩性、為世界罕見。總的特徵：群群如林，寨高台平，壁險峽山，山秀水碧，主要地質遺迹景觀型態有平台、方山、峰牆、峰叢、峰林、石柱、石橋、石門等。

張家界國家森林公園，位於張家界市西北部，總面積7.2公畝，主要景點有金鞭溪、黃石寨等。金鞭溪包括：閨門迎賓、母子峰、金鞭岩、師徒取經、劈山救母等。

閨門迎賓

駐足仰首，前面屏障般排列看十餘座雄峰，人們把張家界比作藏在深閨的絕代佳麗，此處便是迎賓之閨門。

母子峰

    舉頭北望，半山腰的叢林中有一石峰似從空中降落，其形狀似一位母親懷抱著嬰兒，故名母子峰，亦稱觀音送子，曾廣受供拜。

金鞭岩

    對面石峰350米，雄奇挺拔，直沖雲霄，節理明辨，像倒插之鞭（中國古兵器），陽光之下，金光耀眼，故稱金鞭岩，相傳秦始皇為擁疆域，曾用來填海。

師徒取經

    奇峰成群，如逢雲霧繚繞，宛如神話，電視劇「西遊記」外景常在此拍攝，可見唐僧師徒身影。

劈山救母

    前方諸峰中有一巨峰自頂端至中部，裂呈，相傳為神話故事（寶蓮燈）中劈山救母的遺跡。

黃石寨

    位於張家界風景區的核心景區，平均海拔1100米，總面積16.5公頃，因相傳張良之師黃石公曾居於此修道而得名，它是張家界峰林中最大的凌空觀景台。是張家界首選旅遊線路。「張家界頂有神仙」是朱鎔基總理2001年4月5日視察張家界後留下的讚譽詩句。

    黃石寨四周皆景，遊覽黃石寨，千姿百態，雄偉壯麗，氣象萬千的大峰林盡收眼底，被稱為「放大的盆景，縮小的仙境」，故素有「不上黃石寨，枉到張家界」之美譽。環寨皆為平坦舒適的石板遊道，其總長3800米，漫步其間，如置森林浴中，遊覽全程約需ㄧ個半小時，登上遊道共3878個台階，步行上山約兩個半小時。

    黃石寨客運索道設備先進，主要設備和技術從法國PLMA公司引進，索道全長990米，上下高差431米，運行速度可達9米/秒，乘索道上下黃石寨，方便快捷，安全可靠，沿線景觀如臨仙境。

    11：30至毛家酒店午餐，吃罷，13：10到達黃龍洞參觀。

黃龍洞

    位於索溪峪鎮東7公里（索溪峪河口村）的一座山腰上，屬典型的喀斯特岩溶地貌，黃龍洞已探明的洞底總面積10萬平方米，全長7.5公里，垂直高度140米，內分兩層旱洞和兩層水洞。洞內擁有1庫、2河、3潭、4瀑、13大廳、98廊。洞內有迷宮、響水河、天仙水、天柱街、龍宮等六大景區，為溶洞奇觀，洞內鐘乳石、石瀑、石筍、石幔、雲盒、穴珠等石景，洞中有洞，樓上有樓，各種洞穴奇觀玲瑯滿目、美不勝收。

    遊覽黃龍洞上上下下石階，歷時2個鐘頭，許多人都叫苦連天，好在地陪小王安排足浴一小時，使大家紓緩許多。

9/30

   8：00離開飯店，8：10到達寶峰湖。

寶峰湖

    寶峰湖是因流水沿石英砂岩中的三組垂直節理侵蝕行程的窪地積水而成，湖岸受節理控制，險峻陡峭。湖面總體呈南北向展佈，長2.5公里，水深72米。其秀麗的湖光水色與幽遂的洞天情趣，構成武陵源獨特的水體風光。

   遊覽寶峰湖先沿331階梯而上，再搭船遊湖。於10：00離開。前往觀賞玉器，午餐後，前往天子山、袁家界及十里畫廊參觀。

天子山

天子山因明初土家族首領「向王天子」向大神在此揭竿起義而得名。位處武陵源之巔，四周低，中間高，峰林如海，氣象萬千，居高臨下，氣勢雄偉，視野開闊，層次分明，是觀賞武陵源大峰林的絕佳之處。以御筆峰、雲青岩、神堂灣、大觀台為最佳景觀。

武陵源天子山索道

是由香港安達國際有限公司投資引進的當今世界先進的奧地利Doppelmayr公司生產的單線自動循環車廂式索道，由山東泰安索道安裝公司承建，該索道全長2084米，高差692米，單向每小時運量為960人，共投資八千多萬元，於1996年6月28日動工，1997年5月19日正式對外營業。

天子山索道的開通，為整個張家界旅遊地區開闢了一條耀眼迷人的風景線。該索道採用現代最高技術，全部用計算機操作，既舒適又安全，沿線風光奇絕，古松怪石，莽莽翠林，幽幽泉水，盡收眼底，令人嘆為觀止。

賀龍公園

    賀龍公園係張家界賀龍元帥永久性紀念園地之ㄧ，是武陵源風景區融人文自然景觀為一體的精華景點，由中共中央總書記國家主席中央軍委主席江澤民親自題寫園名，公園於1986年由桑植委縣人民政府始建，1989年改造擴建一期工程完成後，將繼續興建紀念館將軍碑林浮雕群等項目。

    賀龍元帥的銅質塑像由廣州美術學院教授，著名雕塑家潘鶴設計，廣東佛山球墨鑄鐵研究所澆鑄安裝。塑像全高6.5米，包括戰馬重9噸多，是中國近百年來設計和鑄造最大的一尊銅像。

    銅像猶如武陵奇峰，戰馬緊緊依偎在主人身旁，牠象徵著賀龍元帥光輝的戎馬生涯，更象徵著賀龍元帥與武陵源絕景永世共存，流芳千古。

西海峰林

砂岩峰林是由4億多年前形成的石英砂岩，經200萬年以來，地殼間歇性抬升，流水沿近水平岩層中的格狀垂直節裡裂隙侵蝕及重力崩塌而形成的地質地貌景觀。其特點是多座石峰拔地而起，高大險峻，四壁陡直如削，造型奇特，可謂千姿百態，鬼斧神工。

袁家界

袁家界因黃巢亂唐時，有湖南辰州（今沅陵）袁姓人避難居此而得名，東靠水繞四門，南接金鞭溪，西鄰楊家界，北連天子山。其遊覽線闢於南端崖沿，起三觀台，迄後花園，長3050米，海拔1074米，以險、野、奇著稱。沿途景觀有三觀台、天下第一橋、乾坤柱、迷魂台、後花園等20多處。

天生橋

    天生橋的形成是由於石英砂岩上下岩層厚薄不同，岩石性質的差異和節理裂隙發育程度不同，造成抗風化強度的不同，在流水等外動力侵蝕作用下，並伴生巨大的重利崩塌，促使上下石英砂岩層發生差異性解體，上面較完整的岩層被保存下來，形成天生橋，橋面下面崩塌岩坡被流水帶走，形成深邃的騰空面，既是大自然鬼斧神工塑造岀奇險而壯麗的天生橋自然景觀，也代表了由方山地貌向峰林地貌發育過程中的殘迹。

    天生橋長40餘米，寬2米，厚5米，跨度20米，拱高300米，圓拱之高舉世罕見，被譽為「天下第一橋」。

迷魂台

    在此縱目，幽谷中青峰成陣，千姿百態，層次無窮，錯落有致，晴雨朝暮，景色各異，攝人心魂。

峰林峽谷

地表水和地下水沿產狀平緩的石英砂岩岩層中的垂直節理面侵蝕切割，隨著地殼的緩慢抬升及重力崩塌作用的加劇，一方面切割不斷加深，岩層逐漸分離後退，形成陡峭獨立的峰柱，同時，流水將崩塌岩塊帶走，眾多的峰柱組成峰林，石柱與山體之間或石柱和石柱之間，形成逶迤幽深的峽谷，峰林與峽谷相輔相成，構成了奇特的峰林峽谷景觀。

張家界百龍電梯

張家界百龍電梯位於世界遺產張家界武陵源風景區的核心景區水繞四門。垂直高差335米，運行高度326米，由156.1米山體內豎井和171.4米貼山鋼結構井架等組成，採用三台從德國進口的雙層全暴露觀光電梯並列分體運行。電梯運行速度3米/秒，全程只需1分58秒。每梯ㄧ次單邊可運載46人，額定載重3500Kg，三梯每小時單邊運載客人1380人次，電梯的開通是連通森林公園、金鞭溪、水繞四門到袁家界、烏龍寨、天子山的重要觀光交通設施。

工程由北京百龍綠色科技企業總公司、美國發卡爾公司投資興建。工程總投資1.5億人民幣，於1999年9月正式動工，2002年4月底完工。電梯豎井156.1米，採用從下而上的反掘法施工，貼山鋼井架171.4米，全部採用無縫管及鋼板焊接而成，無ㄧ螺栓連接。工程的建成創下了2002年大世界吉尼斯「世界上最高的全暴露觀光電梯、世界上最高的雙層觀光電梯、世界上載重量最大、速度最快的觀光電梯」三項吉尼斯世界記錄。

十里畫廊

    十里畫廊位於索溪峪自然保護區西北部，為一狹長峽谷，谷深5.8公里，流溪中，峽谷兩側，群峰凜冽，造型各異，構成ㄧ幅幅天然雕塑畫。採藥老人、眾仙拜觀音為最佳景觀。

    於18：00離開，晚餐後前往觀賞集原始、刺激、神奇、瘋狂的「魅力湘西」大型綜藝歌舞晚會。

10/1

    8：30離開住了3個晚上的飯店「武陵源賓館」，9：10到達「土家風情園」。

土家風情園

自2000年9月8日開業以來，年接待中外遊客40多萬人次，景點遊覽以土家大型攔門酒、大型祭祀活動、觀賞土家博物、展示原始勞作、土家建築等藝術為主體，即將列入國家AAAA景點，已列入市旅遊精品線之ㄧ，園內九重天吊腳樓、「千人茅古斯」兩項世界之最，形成「山上看自然風光，山下看民俗風情」，必遊精品景點。

土家族族源

    土家族是ㄧ個古老的民族，為華夏文明作出了自己的貢獻，土家族自稱「畢茲卡（或畢基卡）」，即畢茲（或畢基）族，一種是以當地土著為主體說，認為土家族是湘鄂渝黔邊境的土著先民，融合了古代巴人而形成的，一種是以烏蠻為主體說，認為隨唐之際，ㄧ支烏蠻進入了這個地區，融合了土著、巴人而形成的，無論哪種主體說，都有一個共同點，即土家族是ㄧ個古老的民族，土家族同中國其他55個民族ㄧ樣，是多源一體的，具考古在今酉水流域、澧水流域所發現的史前文明遺址，就證明了早在新石器時代土家族先民就在大湘西開始生存。

10：40離開「土家風情園」，續前往民族藝苑，參觀「李軍聲砂石畫」。

砂石畫之源

    土家族的祖先們在這片石英砂岩的土地上居住了上千年，誰也不曾料到，在今天，有這樣一位土家族的兒子，將那些在山上、在水中沉睡了數千年砂子，變成了一種被世界所認知的新型藝術-砂石畫。走進李軍聲，走進他的砂石畫，你會發現，最美的永遠是那帶著泥土芳香的自然和心靈。

    午餐後，12：40離開張家界，17：00到達美麗的星城長沙。

10/2

    8：00離開飯店，8：20到達天心閣。

天心閣

雄踞長沙城南古城牆垣之上的天心閣，歷經數百年風雨滄桑，既是長沙的歷史見證，又是古城長沙的縮影。現為「新瀟湘八景」長沙四大古迹之ㄧ，國家AAAA級旅遊景區。天心閣由主閣及南北兩副閣組成，主閣三層高14.6米，副閣兩層高10米，中間以遊廊連接，形似山巒起伏，錯落有致，氣勢雄偉。現天心閣為1983年重建，「極城南之勝萃於斯閣」，登高遠眺，長沙山、水、洲、城美景皆盡收眼底。毛澤東主席就讀於湖南第ㄧ師範與同學蔡和森暢遊天心閣所吟的「水陸洲洲係舟，舟動洲不動，天心閣閣栖鴿，鴿飛閣不飛」，絕妙佳聯至今仍被廣泛傳頌。天心閣自古就是古城長沙重要的軍事要塞，「關羽戰長沙」，太平軍西王蕭朝貴率戰死天心閣，抗日戰爭長沙「三次會戰」和長沙大火，都曾在此演繹著十分悲壯的故事。天心閣飽受戰火，屢遭創傷，數次翻修，成為古城長沙的標誌性建築。

9：25離開天心閣，地陪小王邊講著湖南的大學順口溜：「湖大的牌子，師大的妹子，科大的帽子，工大的房子」；9：45到達岳麓書院。

嶽麓書院

    嶽麓書院是中國古代四大書院之ㄧ，北宋開寶九年（976）潭州太守朱洞創建，元、明、清在此相沿辦學，清光緒二十九年（1903）改為湖南高等學堂，1926年定名湖南大學。

    宋祥符八年（1015）真宗賜「嶽麓書院」額，張栻、朱熹、王陽明等思想家曾來院講學。書院對湖湘文化教育產生過重要影響，建築物多為明清遺構，抗日戰爭時期，部分被毀，院內保存有大量碑刻匾額。1956年被公佈為省組文物保護單位，1981年後分期修復。

    保護範圍：東至湖大禮堂，西抵愛晚亭停車坪堪下，南抵上山公路路基護坡，北自黨門池北塘基往西至望江樓堪下ㄧ線。