神秘淨土雪域西藏之旅（下） 2003/8/13 -24
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| 西藏風光 |
簡要行程：
第一天（8/13）：高雄→澳門→深圳→成都
第二天（8/14）：成都→拉薩貢嘎機場→拉薩
第三天（8/15）：拉薩（西藏博物館、布達拉宮、色拉寺）
第四天（8/16）：拉薩（哲蚌寺、大昭寺、八角街）
第五天（8/17）：拉薩→羊卓雍湖→江孜
第六天（8/18）：江孜→宗山城堡、白居寺、十萬佛塔→日喀則
第七天（8/19）：日喀則→扎什倫布寺→山南澤當→昌珠寺→雍布拉康→桑耶寺
第八天（8/20）：澤當→羅布林卡→拉薩
第九天（8/21）：拉薩→米拉山（5020M）→中流砥柱→巴松湖→林芝
第十天（8/22）：林芝→米拉山→拉薩→貢嘎機場→成都
第十一天（8/23）：成都→廣漢三星堆→新都光寶禪寺→成都雙流機場→深圳
第十二天（8/24）：深圳→拱北關→澳門→高雄
8月19日吃完早餐，便離開日喀則，沿著雅魯藏布江而行，前往藏族發祥地（山南），山南海拔3600米，氣候溫和，降水豐 富 ，是歷史悠久的人類聚居區和農業發達區，自古享有『西藏糧倉』之美譽。。下午3：30經過曲水大橋，於6點來到山南首府澤當。澤當鎮海拔3400米，其北面的平野上，傳說有藏族先民開墾的第一片農田，鎮的東邊有座貢布日出，其中一座山洞據說是遠古猴子居住的地方。傳說，天上的觀音菩薩替公猴子作媒，娶了山中的魔剎女，生下一群小猴子，這便是藏族的祖先。魔剎女帶領兒孫們開荒種地，這便是西藏農業的起源。『澤當』譯為『猴子玩耍的地方』。
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| 西藏風光 |
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| 西藏風光 |
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| 西藏風光 |
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| 西藏風光 |
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| 西藏風光 |
西藏雅魯藏布江風光
山南（首府澤當）位於岡底斯山和念青唐古喇山以南，雅魯藏布江中游南岸，北跨雅魯藏布江曲水大橋可達拉薩，溯江而上往西可至日喀則，向南則抵西藏平均海拔最低的林芝。山南地區以澤當鎮爲地區中心，山南地區下轄12個縣，總面積8萬多平方公里，現有藏、漢、回、門巴、珞巴等民族共29萬多人口，其中藏族占98%。山南是西藏自治區最 富 庶、歷史文化淵源最深厚的地區。由高地農業文明發展壯大而起的吐蕃王朝便是自山南興起的，因此，山南又被稱爲藏文明的發祥地。
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| 昌珠寺 |
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| 昌珠寺 |
【昌珠寺】
昌珠寺位於山南乃東縣澤當鎮東南，雅礱河東岸，該寺始建於松賛干布時代，寺內主殿是吐蕃時期第一批興建的佛教殿堂之一，距今已有一千三百多年的歷史。明清時期進行過大的修繕和擴建，全寺面積四千六百六十七平方米，擁有二十一個拉康和漫長的轉經迴廊。昌珠寺屬格魯派，主殿中央有石雕五部佛像。除措欽大殿外，另有九個拉康，供奉松賛干布、文成公主、尺尊公主等塑像。昌珠寺又系松賛干布和文成公主的冬宮，寺內至今保存著他們的遺物。寺內還供奉著無價之寶（29026顆珍珠）珍珠唐卡，另外還保藏著許多珍貴文物。於一九一六年經國務院定為全國重點文物保護單位。
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| 雍布拉康 |
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| 雍布拉康 |
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| 雍布拉康 |
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| 雍布拉康 |
【雍布拉康】
西藏的第一座宮殿雍布拉康，由於小山的形狀很像母鹿的後腿，「雍布」的意思就是「母鹿」。高聳在雅礱河東岸札西次日山頂，氣勢雄偉壯觀，是在公元前二世紀的第一代吐蕃王聶赤贊普所建，後為松贊干布和文成公主在山南的夏宮，現為西藏自治區重點文物保護單位。
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| 桑耶寺 |
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| 桑耶寺 |
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| 桑耶寺 |
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| 桑耶寺 |
桑耶寺位於山南扎囊縣雅魯藏布江北岸的桑耶鄉，為8世紀中葉藏王赤松德賛迎請印度佛學家靜命、蓮花生二大師共同興建的西藏第一座佛、法、僧俱全的正規寺院，整個建築布局是按佛教想像中的『大千世界』而設計，是藏族文物古蹟中歷史最悠久的著名寺院，屬全國重點文物保護單位。
8月20日吃完中餐後，便離開了澤當，前往夏宮『羅布林卡』，於下午5：30到達。隨後又回到離開了3天的拉薩！
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| 羅布林卡 |
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| 羅布林卡 |
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| 羅布林卡 |
羅布林卡（意為寶貝園林）面積三十六萬餘平方米，十八世紀中葉清駐藏大臣始建烏堯頗章（涼亭宮），作為七世達賴喇嘛格桑恭措晚年沐浴泉水治病的休息室。後經歷代達賴喇嘛逐年擴建方具今日之規模，是歷代達賴喇嘛的夏宮。全部園林共分為兩大部分，東面是羅布林卡，西面是金色林卡。建業主要由三座宮殿（格桑頗章、金色頗章和達丹明久頗章）所組成，共有大小房屋三百七十餘間。園林內有涼亭、閣樓、石山、草坪、綠樹成蔭，香氣襲人，有各種樹木花草，並飼養小熊貓、梅花鹿等珍貴動物。解放後，在黨和人民政府的關懷下，經過維修整理，改為人民公園，成為西藏各族人民遊覽憩息的場所。
8月21日一早又離開了拉薩，一路上細雨紛飛，白雲繚繞，於11：20經過米拉山（5020M），這可是到目前為止我到過最高的地方了，所以大家不畏寒冷，說什麼也得拍拍照留念。隨後沿著尼洋河前往巴松湖、林芝。
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| 中流砥柱 |
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| 中流砥柱 |
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| 中流砥柱 |
尼洋河是雅魯藏布江北側的最大支流，它發源於工布江達縣米拉山側古冰川作用的圈谷。全長307.5公里，尼洋河在傳說中是神女流出的背傷眼淚，河流兩岸森林茂密，河水清澈碧綠，沿途風光迤邐，是工布人民的「母親河」。『中流砥柱』位於318國道旁的尼洋河中游，距離工布江達縣城15公里，此處山高溝深，河流湍急，為尼洋河第一大峽谷。南側山多陡岩峭壁，山體巍峨如筆，連綿迤邐，山頂雲霧繚繞，北側坡頂上居住百姓人家，坡腰處樹木叢生，坡下急流澎湃，水勢洶湧，『中流砥柱』就矗立在河水中央。
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| 巴松湖 |
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| 巴松湖 |
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| 巴松湖 |
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| 巴松湖 |
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| 巴松湖 |
【巴松湖】
巴松湖是西藏東部最大的淡水堰塞湖，位於林芝地區工布江達縣境內，距318國道主幹線39.6公里。巴松湖湖面海拔3464米，湖形是香蕉狀。東西長約15公里，南北寬約2公里，水域面積約37.5平方公里，湖水平均深度60米以上。湖心島上的錯宗寺建於唐代末年，寺廟旁哈達沉底奇觀，桃抱松奇觀等令人稱絕不已。伴隨諸多民間傳說還有一處處神秘的聖迹。1994年被列為西藏自治區風景名勝區，1997年被評為國家級風景名勝區，同時被世界旅遊組織列入世界旅遊景區，2000年被國家旅遊局評為首批國家4A級景區，2002年被國家林業部確定為國家森林公園。
於下午5：40離開巴松湖，便一路往林芝開去。山青水秀的林芝藏 語 意爲“太陽寶座”，它的東面及東北部與雲南省、昌都地區相連，北面是那曲，西部和西南部分別與拉薩市、山南地區相鄰，南部又與印度、緬甸兩國接壤，林芝地區地處藏東南雅魯藏布江下游，平均海拔3000米左右，海拔最低的地方僅僅900米，氣候濕潤，景色宜人。其主要城鎮和景區有尼洋河谷經濟區、八一鎮、帕隆藏布江景區。其中首府八一鎮位於尼洋河畔，是該地區政治經濟及文化中心。
來到林芝已是晚上八點了，原本安排去參觀『巴結古柏』保護區，但時候已晚，隔天一大早又得長途跋涉回到拉薩搭機前往成都，因此只得作罷！林芝地區八一鎮東邊的巴結古柏保護區，建立於1985年，占地僅8公頃，是西藏境內最小的保護區，也是我國巨柏的重要種源基地。這裏長滿巨柏（又稱雅魯藏布江柏木），爲西藏特有品種，屬國家二類保護植物。
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| 米拉山 |
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| 米拉山 |
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| 米拉山 |
西藏布達拉宮
8月22日一早3：30起床，4：00出發，因為今天要經過米拉山，回到拉薩，再到貢嘎機場搭機到成都。於9：45經過米拉山，大夥又一窩蜂拍照，深怕錯過了，何時再回頭呢？於12：30回到拉薩，再度站於布達拉宮前，再拍下臨別的合照。於15：00來到機場，要離開了，大家真是鬆了一口氣，終於要離開這讓人終身難忘的西藏！於18：40到達成都雙流機場。
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| 西藏布達拉宮 |
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| 西藏布達拉宮 |
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| 三星堆 |
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| 新都寶光禪寺 |
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| 新都寶光禪寺 |
8月23日早上前往廣漢三星堆參觀，下午則參觀新都寶光禪寺，其為四川三大名寺之一。下午到成都雙流機場搭19：40飛往深圳、珠海。在成都機場還碰到一團100多人（台灣團）到九寨溝旅遊，他們問我們到西藏的感想，我們都異口同聲回答：『恍如隔世』！
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| 拱北口岸 |
8月24日早餐後，再次經由拱北關前往澳門機場，搭12：50的班機回到高雄小港機場，回到闊別多日可愛的家。結束了這為期12天的神秘人間淨土【西藏】之旅。
後記：
到西藏，要有心理準備，高原的反應是免不了的，不過渡過了前面二、三天的適應，應該就能「入境隨俗」了。
12天中，在西藏的9天，幾乎都是就地脫了解決，見怪不怪，習以為常，家常便飯，管您是東方人、西方人、黃皮膚、白皮膚，大家都「同款」，那真是人生難得的經驗回憶耶！
西藏還是個蠻落後的地方，到處可看到又髒又黑的小孩，見到人直要錢，我們何其有幸生長在豐衣足食的地方！
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健行筆記：陳素恩
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