時光裡的優雅轉身：從「小姐」到「從心所欲」 2026.01.29

 時光裡的優雅轉身：從「小姐」到「從心所欲」  恩仔2026.01.29

 

慢跑

    每天早晨的慢跑，是我與身體最誠實的對話。清晨的空氣裡，總會傳來一聲親切的：「小姐，敖早（早安）！」那是固定會遇見的一位阿婆，她總是帶著暖暖的笑意這樣稱呼我。這聲「小姐」，總讓我心頭一顫，隨即湧上一股莫名的不好意思--難道是這幾年穿梭在山林間的野氣，掩蓋了歲月的刻痕？還是這顆對世界依然好奇的心，讓外表顯得比那張身份證上的數字年輕了些？

 

    看著阿婆的身影，我不禁想起那首流傳已久的《七十詞》：

「人生七十古稀，我年七十為奇。前十年幼小，後十年衰老；中間只有五十年，一半又在夜裡過了。算來只有二十五年在世，受盡多少奔波煩惱。」

 

    讀來竟有一種透徹的蒼涼。原來，扣除懵懂與頹圮，真正能握在手裡揮灑的時光，竟是如此短促。論語說「六十而耳順，七十而從心所欲不逾矩」，回首望去，我也已悄然站在了這道名為「從心所欲」的門檻前。

 

    年輕時，我們追求的是「合群」，在人群中尋找認同；現在，我們更在意的是「B 群」，在體力中尋找支撐。過去，我們為了目標「極努力」地奔跑；現在，我們得靠「維骨力」讓腳步繼續前行。曾經的我們，總在為夢想「加油」； 而現在，則是細心地為身體補充「魚油」。

 

    從蛋奶素到葉黃素，這清單的轉變，雖然帶著一點歲月不饒人的自嘲，卻也是一種對生命的負責任。真的，每天早晨那一排B群、維骨力、魚油與葉黃素，不再只是藥丸，而是我與歲月達成的協議：用這些補給，換取我能繼續背起背包、去拍那片粉紅蕎麥花、去走那段還沒完成的山路的體力。

 

    朋友雖然隨著年歲增長而遞減，留下的卻都是能一起看花、一起感嘆、甚至能一起數著吃了幾顆維骨力的知音。

 

    雖然已近古稀，但只要那聲「小姐」還在耳邊響起，只要我還能跑在那條清晨的小徑上，我就依然是那個--受盡奔波卻不忘煩惱、看盡繁華卻依然心動的旅人。

 

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